1. হে মাবুদ, তোমার ক্রোধে আমাকে ভর্ৎসনা করো না,তোমার গজবের আগুনে আমাকে শাস্তি দিও না।
2. কেননা তোমার সমস্ত তীর আমাতে বিদ্ধ,আমার উপরে তোমার হাত নেমে এসেছে।
3. তোমার ক্রোধ হেতু আমার দেহে কোন স্বাস্থ্য নেই,আমার গুনাহ্হেতুু আমার অস্থিতে কোন শান্তি নেই।
4. কেননা আমার অপরাধগুলো আমার মাথার উপরে উঠেছে,ভারী বোঝার মত সেসব আমার শক্তির চেয়ে ভারী।
5. আমার সমস্ত ক্ষত দুর্গন্ধ ও গলিত হয়েছে,আমার অজ্ঞানতার দরুণই হয়েছে।
6. আমি কুঁজো হয়েছি, অত্যন্ত নুয়ে পড়েছি,আমি সমস্ত দিন বিষণ্ন হয়ে বেড়াচ্ছি।
7. কেননা আমার কোমরে জ্বালা ধরেছে,আমার দেহে কোনো স্বাস্থ্য নেই।