1. আমার অন্তর নীরবে কেবল আল্লাহ্র অপেক্ষা করছে,কারণ তিনিই আমার উদ্ধারকর্তা।
2. কেবল তিনিই আমার উঁচু পাহাড় আর আমার উদ্ধার;তিনিই আমার কেল্লা, আমি সম্পূর্ণভাবে পরাজিত হব না।
3. আর কতদিন একজন মানুষের উপরতোমাদের এই সব হামলা চলবে,যাতে হেলে-পড়া দেয়াল আর পড়ে যাচ্ছে এমন বেড়ার মত করেতোমরা সবাই তাকে শেষ করে দিতে পার?
4. তার উঁচু পদ থেকে তাকে নীচে নামিয়ে দেওয়াইতাদের একমাত্র মতলব;মিথ্যা কথাতেই তাদের আনন্দ।মুখেই তারা দোয়া করে কিন্তু অন্তরে বদদোয়া দেয়। [সেলা]
5. হে আমার অন্তর, তুমি নীরবে কেবল আল্লাহ্র অপেক্ষা কর,কারণ তিনিই তোমাকে আশা দান করেন।
6. কেবল তিনিই আমার উঁচু পাহাড় আর আমার উদ্ধার;তিনিই আমার কেল্লা, আমি স্থির থাকব।
7. আমার উদ্ধার ও মান-সম্মান আল্লাহ্র উপরেই ভরসা করছে;আল্লাহ্ আমার শক্তি, আমার উঁচু পাহাড়,তিনিই আমার আশ্রয়স্থান।
8. হে আমার লোকেরা, আল্লাহ্ আমাদের আশ্রয়;তোমরা সব সময় তাঁর উপরে ভরসা কর,তাঁরই কাছে তোমাদের অন্তর ঢেলে দাও। [সেলা] b
9. সমাজের নীচের লোকেরা বাষ্পমাত্র,আর উপরের লোকেরা অসার;দাঁড়িপাল্লার ওজনে তারা সবাই মিলে বাতাসের চাইতেও হালকা।
10. তোমরা অন্যায় সুবিধা নেওয়ার উপর ভরসা কোরো না;জুলুম করা আয়ের উপর মিথ্যা আশা রেখো না;বেড়ে ওঠা ধন-সম্পত্তি নিয়ে মেতে থেকো না।
11. সব শক্তি আল্লাহ্রই হাতে-এ কথা তিনি অনেকবার বলেছেন,আর আমিও তা অনেকবার শুনেছি।
সম্পূর্ণ অধ্যায় পড়ুন জবুর 62