1. مزمورٌ لِداوُدَ. لِلتَذكيرِ:
2. لا تَغضَبْ يا ربُّ في مُعاتَبَتي،ولا تَحتَدَّ إذا أدَّبْتَني.
3. سِهامُكَ نَشبَت فيَّ،ويَدُكَ ثَقُلت عليَّ.
4. جسَدي غيرُ مُعافىً، لأنَّكَ غَضِبتَ،وعِظامي غيرُ سليمةٍ لأنِّي خَطِئْتُ.
5. آثامي عَبَرَت فَوقَ رأسي،كَحِمْلٍ أثقلَ مِمَّا أحتَمِلُ.
6. جِراحي أنتَنَت وقَيَّحَت،يا ربُّ بِسبَبِ حماقَتي.
7. انحَنَيتُ والتَوَيتُ كثيرا،وأمشي بالحِدادِ نهارا وليلا.
8. خاصِرتايَ امتَلأتا احتِراقا،وجسَدي لا عافيةَ فِـيهِ.
9. خائِرٌ ومُنسَحِقٌ كثيرا،وأئِنُّ مِنْ زفيرِ قلبـي.
10. يا ربُّ، أمامَكَ كُلُّ رَغَباتي،ونُواحي لا أخفيهِ عَنكَ.
11. قلبـي خافِقٌ وقوَّتي فارَقَتني،ونُورُ عيْنيَّ لم يَبْقَ معي.
12. أحِبَّائي وأصحابِـي تَنَحَّوا عَنْ نكبَتي،وأقارِبـي وقَفوا بعيدا عَنِّي.
13. طالِبُو حياتِـي نَصَبوا لي فخًّا،والسَّاعونَ إلى أذيَّتي يَتَحَدَّثُونَ بِسُقوطي،ويَلْهَجونَ بالمكايِدِ نهارا وليلا.