47. الحقّ الحقّ أقولُ لكُم:مَنْ آمَنَ بـي، فلَهُ الحياةُ الأبديّةُ.
48. أنا هوَ خُبزُ الحياةِ.
49. آباؤُنا أكَلوا المَنّ في البرّيّةِ وماتُوا،
50. لكِنْ مَنْ يأكُلْ هذا الخُبزَ النّازِلَ مِنَ السّماءِ لا يَموتُ.
51. أنا هوَ الخُبزُ الحيّ الذي نزَلَ مِنَ السّماءِ.مَنْ أكَلَ هذا الخُبزَ يَحيا إلى الأبَدِ.والخُبزُ الذي أُعطيهِ هوَ جَسدي،أبذُلُهُ مِنْ أجلِ حياةِ العالَمِ".
52. ووقَعَ جِدالٌ بَينَ اليَهودِ وتَساءَلوا: "كيفَ يَقدِرُ هذا الرّجُلُ أنْ يُعطِيَنا جسَدَهُ لِنأكُلَه؟"
53. فقالَ لهُم يَسوعُ:"الحقّ الحقّ أقولُ لكُم:إنْ كُنتُم لا تأكُلونَ جسَدَ اَبنِ الإنسانِ ولا تَشرَبونَ دَمَهُ،فلَن تكونَ فيكُمُ الحياةُ.
54. ولكِنْ مَنْ أكَلَ جَسَدي وشَرِبَ دَميفلَهُ الحياةُ الأبديّةُ،وأنا أُقيمُهُ في اليومِ الآخِرِ.
55. جَسَدي هوَ القوتُ الحَقيقيّ،ودَمي هوَ الشّرابُ الحَقيقيّ.
56. مَنْ أكَلَ جَسَدي وشَرِبَ دَمييَثبُتُ هوَ فيّ، وأثبُتُ أنا فيهِ.
57. وكما أنا أحيا بالآبِ الحَيّ الذي أرسَلَني،فكذلِكَ يَحيا بـي مَنْ يأكُلُ جَسَدي.
58. هذا هوَ الخُبزُ النّازِلُ مِنَ السّماءِ،لا المَنّ الذي أكَلَهُ آباؤُكُم ثُمّ ماتوا.مَنْ أكَلَ هذا الخُبزَ يحيا إلى الأبدِ".
59. قالَ يَسوعُ هذا الكلامَ وهوَ في مجمَعِ كَفْرَناحومَ.
60. فقالَ كثيرٌ مِنْ تلاميذِهِ لمّا سَمِعوهُ:"هذا كلامٌ صَعبٌ، مَنْ يُطيقُ أنْ يَسمَعَهُ؟"
61. وعرَفَ يَسوعُ أنّ تلاميذَهُيَتذَمّرونَ، فقالَ لهُم: "أيَسوءُكُمْ كلامي هذا؟
62. فكيفَ لَو رأيتُمُ اَبنَ الإنسانِ يَصعَدُ إلى حَيثُ كانَ مِنْ قَبْلُ؟
63. الرّوحُ هوَ الذي يُحيِـي، وأمّا الجسَدُ فلا نَفْعَ مِنهُ. والكلامُ الذي كَلّمتُكُم بِه هوَ رُوحٌ وحياةٌ.
64. ولكِنْ فيكُم مَنْ لا يُؤمِنونَ". قالَ يَسوعُ هذا لأنّهُ كانَ يَعرِفُ مُنذُ البدءِ مَنِ الذينَ لا يُؤمِنونَ بِه ومَنِ الذي سيُسلِمُهُ.