1. Nadat die Here Dawid van al sy vyande en van Saul verlos het, het hy hierdie lied tot eer van die Here gesing. Dit is die woorde van die lied:
2. Die Here is my rots,my vesting en my Redder;
3. my God is my rots, by wie ek skuil.Hy is my skild, die krag van my redding,my vesting, my toevlug,my verlosser wat my red van geweld.
4. Ek sal roep tot die Here,Hy wat lofwaardig is,want Hy red my van my vyande.
5. Golwe van die dood omring my;strome van onheil oorweldig my.
6. Bande van die dood omring my,strikke van die dood wag my in.
7. In my angs het ek tot die Here geroep,tot my God geroep om hulp.In sy heiligdom het Hy geluister;my hulpgeroep het Hy gehoor.
8. Toe het die aarde geskud en gebewe;die fondamente van die hemelehet gerammel;hulle het geruk vanweë sy toorn.