4. “יהוה, wys my my einde en die lengte van my dae; laat my weet hoe verganklik ek is.
5. Let op, U het aan my dae ’n beperking geplaas en my ouderdom is soos niks voor U nie; ja, elke mens staan voor U as net ’n asemteug!
6. Waarlik, elke mens loop rond soos ’n skynbeeld; hy verdwyn soos ’n asem; hy begrawe skatte en weet nie wie dit bymekaar sal maak nie.
7. Van nou af, wat is my versekerde verwagting, behalwe in U, o יהוה?
8. Bevry U my van al my wetsoortredinge; maak my nie ’n bespotting van die onregverdige nie.
9. Ek is stom, ek sal my mond nie oopmaak nie, want U het dit gedoen.
10. Neem U katshoue van my af weg; ek is neergeslaan deur die houe van U hand.
11. Ek word verteer deur bestraffing as gevolg van my sonde; U dissiplineer ’n man en verwyder sy begeertes soos stoppels; waarlik, elke mens is soos ’n asemteug!
12. Hoor my gebed, o יהוה, luister na my uitroep; moenie stilbly by my trane nie, want ek is ’n besoeker by U en ’n vreemdeling soos al my vaders was.
13. Bevry my sodat ek in vrede kan rus voordat ek heengaan en nie meer is nie.”