1. Vir die musiekleier; aan Y’dutun: ’n gedig van Dawid, met instrumentale musiek. 2 Ek het gesê: “Ek wil oplet na my lewenswyse dat ek nie sondig met my tong nie; ek sal die woorde van my mond in toom hou solank die bose in my teenwoordigheid is.”
2. Ek was stom en stil, ek het my selfs van die goeie weerhou, maar my smart het erger geword.
3. My hart was warm binne-in my en my liggaam was aan die brand; toe het ek met my tong gepraat: