1. ’n Gebed van die onderdrukte as hy oorweldig is en sy klagte uitstort voor יהוה. 2 Luister en hoor my gebed, o יהוה en laat my uitroep tot by U kom!
2. Draai nie U gesig weg van my op die dag as ek in die moeilikheid is nie; draai U oor na my toe; op die dag wat ek roep, antwoord my gou,
3. want my dae word verslind soos rook en my gebeente word wit gemaak asof hulle brand.
4. My verstand, wil en emosie is platgeslaan en verdor soos gras sodat ek vergeet om my brood te eet.
5. As gevolg van die stem van my gesug, kleef my gebeente vas aan my vlees.
6. Ek is soos ’n pelikaan van die wildernis; ek is soos ’n uil van die woestyn.
7. Ek word geskud en is alleen soos ’n mossie op die dakke van die huise.