2. Hy het gesê:“Here, dit het sleg gegaan met my,en toe het ek tot U gebid.U het my gehoor en U het my gehelp.Ek was amper dooden ek het geroepen gevra dat U my moet help.U het my gehoor.
3. U het my in die diep water gegooi,in die diepste plek van die see.Daar was water bo-oor my.U het groot branders gestuur,en die water het oor my gespoel.
4. Ek het gedinkU het my weggegooi,U wil my nie meer sien nie.Maar ek sal weeru gewyde tempel sien.
5. Die water het my toegemaak,die see was oral rondom my,daar was seegras om my kop.
6. Ek het afgesak tot by die voetvan die berge,diep onder in die see.Die aarde het my daar toegesluit,hy wou my altyd daar hou.Maar U, my God die Here,het my gered uit die dood.
7. “Ek was swak en amper dood,maar toe het ek aan U gedink, Here.Ek het tot U gebidin u gewyde tempel.
8. Afgode beteken niks,en die mense wat hulle aanbid,is die mense wat nie meeraan U dink nie,U wat vir hulle goed is.
9. Maar ek, ek wil my dankliedvir U offer.Ek wil doen wat ek belowe het.Die Here het my gered.”
10. Die Here het met die vis gepraat, en die vis het vir Jona uitgespoeg op die land.