1. “My hele lewe walg my,daarom wil ek aan my klag vrye teuels geeen in my bitterheid praat.
2. Ek wil vir God sê: Moet my tog nie skuldig verklaar nie,maak aan my bekend waarom voer U hierdie stryd teen my.
3. Vind U dit goed om my te laat swaar kry,om wat U gemaak het, met veragting te behandel,maar die planne van die goddeloses met sukses te bekroon?
4. Kyk U met die oë van 'n mens?Sien U dinge soos 'n mens hulle sien?
5. Gaan u dae verby soos dié van 'n mens,u jare soos sý jare,
6. dat U rekenskap eis vir my oortredinge,dat U verantwoording vra vir my sonde?
7. “U weet dat ek nie skuldig is nie,maar niemand kan my uit u hand red nie.
8. U hande het my gevorm, my gemaak.Gaan U my nou heeltemal vernietig?
9. Dink daaraan dat U my soos klei gevorm het.Gaan U my nou weer stof laat word?
10. Het U my nie soos botter berei,soos kaas gevorm nie?
11. U het vir my vel en vleis gegee,U het my bene en senings aanmekaargeweef.