1. VIR die musiekleier; op die wysie van: „Jedútun.” ’n Psalm van Asaf.
2. My stem is tot God en ek roep; my stem is tot God, dat Hy na my kan luister.
3. Op die dag van my benoudheid soek ek die Here; snags bly my hand uitgestrek sonder om moeg te word; my siel weier om getroos te word.
4. As ek aan God dink, moet ek steun; peins ek, dan versmag my gees. Sela.
5. U hou my ooglede oop; ek is onrustig en kan nie spreek nie.
6. Ek dink oor die dae van die voortyd, oor die ou, ou jare.
7. Ek wil dink aan my snarespel in die nag, wil peins met my hart, en my gees deurvors: